PACK DE 3 EBOOKS "Les petits déjeuners des Dosha"

Pack complet Petits déjeuners Ayurvédiques - Les trois doshas 🌿

Trois ebooks réunis dans un seul pack pour adapter ton petit déjeuner à ta nature profonde et à tes déséquilibres du moment.

Plus de 180 pages et plus de 60 recettes de petits déjeuners chauds, légers et savoureux, pensés spécifiquement pour Vata, Pitta et Kapha.

Porridges, galettes, crèpes, kitchari, riz, barres, crackers, gâteaux... Et pour chaque dosha, une sélection de boissons et tisanes ayurvédiques pour bien démarrer la journée.

Des préparations simples et accessibles, inspirées des textes classiques de l'Ayurvéda, pour mieux comprendre ta constitution et prendre soin de toi un repas à la fois.

📩 Les trois ebooks envoyés par email après achat