EBOOK - PETIT DEJEUNER VATA

Recettes de petits déjeuners Vata friendly 🌿

EBOOK de plus de 60 pages avec plus de 20 recettes de petits déjeuner, chaudes, nourrissantes et faciles à réaliser pour apaiser Vata dès le matin.

Porridges, congee, riz au lait, kitchari, galette et crèpe

Puis un ensemble de boissons pour le matin…

Des préparations simples inspirées de l’Ayurvéda pour améliorer ton énergie et ta digestion.

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